O açaí, é uma fruta típica do Pará e do Amazonas.
Trata-se de uma frutinha roxa , do tamanho de uma bola de gude, que não pode
faltar à mesa do nortista no café da manhã, na sobremesa e no lanche da tarde.
A vantagem do açaí é que a fruta parece ter saído do
laboratório dos nutricionistas sob encomenda para a geração saúde. Tem alto
teor calórico, é rica em ferro, fósforo, cálcio, potasio, vitaminas B1 e B2 e
fibras naturais.
Agora, atenção! Açaí engorda muito! Se você não faz exercícios,
é bom come-lo apenas uma vez por semana.
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