Quem segue uma rotina regular de exames do coração desde cedo, a partir
dos 25 anos, tem cinco vezes mais chance de chegar aos setenta e cinco
anos sem ter sofrido um enfarte. Este é o resultado de um estudo feito
pela Organização Mundial de Saúde que garante que o efeito será muito
maior se houver uma preocupação maior com a mudança de hábitos. Aderir à
boa alimentação, praticar exercícios físicos e ficar longe do cigarro
são medidas que fazem despencar os riscos de uma doença cardíaca. Estes
são fatores que valem para qualquer pessoa. Os bons hábitos devem ser
cultivados ainda na infância e os primeiros check-ups, feitos na
juventude.
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